Pasteles, Cupcakes

POUND CAKE, LEMON POPPY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas4.9g7.6% de la energía
Grasas18.6g28.7% de la energía
Carbohidratos41.2g63.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
4.9g (7.6%)
Grasas
18.6g (28.7%)
Carbohidratos
41.2g (63.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas4.9g
Grasas18.6g
Carbohidratos41.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales29%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POUND CAKE, LEMON POPPY proporciona 353 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 18.6g de grasas y 41.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A