Pasteles, Cupcakes

PLAIN CAKE DONUT HOLES, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas5.4g7.6% de la energía
Grasas21.4g30.0% de la energía
Carbohidratos44.6g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
5.4g (7.6%)
Grasas
21.4g (30.0%)
Carbohidratos
44.6g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas5.4g
Grasas21.4g
Carbohidratos44.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales33%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLAIN CAKE DONUT HOLES, PLAIN proporciona 393 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 21.4g de grasas y 44.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium