Pasteles, Cupcakes

PINEAPPLE UPSIDE DOWN CAKE, PINEAPPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías307kcal / 100g
Proteínas3.6g5.7% de la energía
Grasas12.1g19.3% de la energía
Carbohidratos47.1g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
3.6g (5.7%)
Grasas
12.1g (19.3%)
Carbohidratos
47.1g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías307kcal
Proteínas3.6g
Grasas12.1g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 307 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PINEAPPLE UPSIDE DOWN CAKE, PINEAPPLE revela un aporte de 307 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 12.1g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C