Pasteles, Cupcakes

PINEAPPLE COCONUT LOAF CAKE, PINEAPPLE COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías363kcal / 100g
Proteínas4.4g6.5% de la energía
Grasas18.7g27.5% de la energía
Carbohidratos45g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.1g
Proteínas
4.4g (6.5%)
Grasas
18.7g (27.5%)
Carbohidratos
45g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías363kcal
Proteínas4.4g
Grasas18.7g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas9%
Grasas totales29%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 363 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PINEAPPLE COCONUT LOAF CAKE, PINEAPPLE COCONUT revela un aporte de 363 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 18.7g de lípidos y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium