Pasteles, Cupcakes

PIE, APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas2.4g4.6% de la energía
Grasas15.2g29.2% de la energía
Carbohidratos34.4g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
2.4g (4.6%)
Grasas
15.2g (29.2%)
Carbohidratos
34.4g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas2.4g
Grasas15.2g
Carbohidratos34.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales23%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PIE, APPLE muestra 288 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 15.2g de grasas y 34.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium