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PIE, APPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien288kcal / 100g
Protein2.4g4.6% der Energie
Fett15.2g29.2% der Energie
Kohlenhydrate34.4g66.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.0g
Protein
2.4g (4.6%)
Fett
15.2g (29.2%)
Kohlenhydrate
34.4g (66.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien288kcal
Protein2.4g
Fett15.2g
Kohlenhydrate34.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein5%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga103Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PIE, APPLE zeigen 288 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 15.2g Fettgehalt und 34.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten