Pasteles, Cupcakes

LEMON POUND CAKE, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas5.1g7.1% de la energía
Grasas11.4g15.8% de la energía
Carbohidratos55.7g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.2g
Proteínas
5.1g (7.1%)
Grasas
11.4g (15.8%)
Carbohidratos
55.7g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas5.1g
Grasas11.4g
Carbohidratos55.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON POUND CAKE, LEMON proporciona 342 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 11.4g de grasas y 55.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium