Pasteles, Cupcakes

LEMON & CREAM SHORTCAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas3.9g6.9% de la energía
Grasas18.6g32.9% de la energía
Carbohidratos34.1g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.6g
Proteínas
3.9g (6.9%)
Grasas
18.6g (32.9%)
Carbohidratos
34.1g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas3.9g
Grasas18.6g
Carbohidratos34.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas8%
Grasas totales29%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON & CREAM SHORTCAKE revela un aporte de 318 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 18.6g de lípidos y 34.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A