Pasteles, Cupcakes

LEMON BLUEBERRY PIE, LEMON BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas2.4g4.7% de la energía
Grasas12.8g25.0% de la energía
Carbohidratos36g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.2g
Proteínas
2.4g (4.7%)
Grasas
12.8g (25.0%)
Carbohidratos
36g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas2.4g
Grasas12.8g
Carbohidratos36.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales20%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON BLUEBERRY PIE, LEMON BLUEBERRY revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 12.8g de lípidos y 36g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium