Pasteles, Cupcakes

GREEK YOGURT CHEESE CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas7.6g13.5% de la energía
Grasas12.9g23.0% de la energía
Carbohidratos35.6g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.1g
Proteínas
7.6g (13.5%)
Grasas
12.9g (23.0%)
Carbohidratos
35.6g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas7.6g
Grasas12.9g
Carbohidratos35.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales20%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK YOGURT CHEESE CAKE proporciona 288 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 12.9g de grasas y 35.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A