Pasteles, Cupcakes

GINGERBREAD CAKE, GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías434kcal / 100g
Proteínas3.6g4.3% de la energía
Grasas18.1g21.5% de la energía
Carbohidratos62.6g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
3.6g (4.3%)
Grasas
18.1g (21.5%)
Carbohidratos
62.6g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías434kcal
Proteínas3.6g
Grasas18.1g
Carbohidratos62.6g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas7%
Grasas totales28%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 434 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GINGERBREAD CAKE, GINGERBREAD revela un aporte de 434 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 18.1g de lípidos y 62.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium