Pasteles, Cupcakes

FRUIT CAKE, FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas4.5g5.7% de la energía
Grasas8g10.2% de la energía
Carbohidratos65.9g84.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.4g
Proteínas
4.5g (5.7%)
Grasas
8g (10.2%)
Carbohidratos
65.9g (84.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas4.5g
Grasas8.0g
Carbohidratos65.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT CAKE, FRUIT revela un aporte de 341 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 8g de lípidos y 65.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium