Pasteles, Cupcakes

FRUIT CAKE, FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías366kcal / 100g
Proteínas2.4g3.1% de la energía
Grasas12.2g15.6% de la energía
Carbohidratos63.4g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.0g
Proteínas
2.4g (3.1%)
Grasas
12.2g (15.6%)
Carbohidratos
63.4g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías366kcal
Proteínas2.4g
Grasas12.2g
Carbohidratos63.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas5%
Grasas totales19%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRUIT CAKE, FRUIT proporciona 366 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 12.2g de grasas y 63.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium