Kuchen, Cupcakes & Snacks
FRUIT CAKE, FRUIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein2.4g3.1% der Energie
Fett12.2g15.6% der Energie
Kohlenhydrate63.4g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.0g
Protein
2.4g (3.1%)Fett
12.2g (15.6%)Kohlenhydrate
63.4g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein2.4g
Fett12.2g
Kohlenhydrate63.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein5%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT CAKE, FRUIT enthält insgesamt 366 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 12.2g Fett und 63.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten