Pasteles, Cupcakes
DONUTS, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías463kcal / 100g
Proteínas5.6g6.7% de la energía
Grasas29.6g35.5% de la energía
Carbohidratos48.2g57.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.4g
Proteínas
5.6g (6.7%)Grasas
29.6g (35.5%)Carbohidratos
48.2g (57.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías463kcal
Proteínas5.6g
Grasas29.6g
Carbohidratos48.2g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas11%
Grasas totales46%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 463 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga165minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DONUTS, CHOCOLATE revela un aporte de 463 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 29.6g de lípidos y 48.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes