Pasteles, Cupcakes
COCONUT CRUNCH DONUTS, COCONUT CRUNCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías422kcal / 100g
Proteínas4.7g5.7% de la energía
Grasas20.3g24.5% de la energía
Carbohidratos57.8g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.8g
Proteínas
4.7g (5.7%)Grasas
20.3g (24.5%)Carbohidratos
57.8g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías422kcal
Proteínas4.7g
Grasas20.3g
Carbohidratos57.8g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales31%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCONUT CRUNCH DONUTS, COCONUT CRUNCH revela un aporte de 422 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 20.3g de lípidos y 57.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes