Kuchen, Cupcakes & Snacks
COCONUT CRUNCH DONUTS, COCONUT CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein4.7g5.7% der Energie
Fett20.3g24.5% der Energie
Kohlenhydrate57.8g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.8g
Protein
4.7g (5.7%)Fett
20.3g (24.5%)Kohlenhydrate
57.8g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein4.7g
Fett20.3g
Kohlenhydrate57.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT CRUNCH DONUTS, COCONUT CRUNCH 422 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 20.3g Fett und 57.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten