Pasteles, Cupcakes

COCONUT CAKE, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas2.5g3.1% de la energía
Grasas25g30.8% de la energía
Carbohidratos53.8g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.3g
Proteínas
2.5g (3.1%)
Grasas
25g (30.8%)
Carbohidratos
53.8g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas2.5g
Grasas25.0g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas5%
Grasas totales38%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT CAKE, COCONUT revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 25g de lípidos y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium