Pasteles, Cupcakes

CHEESE DANISH, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas5.6g8.1% de la energía
Grasas18.3g26.5% de la energía
Carbohidratos45.1g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.0g
Proteínas
5.6g (8.1%)
Grasas
18.3g (26.5%)
Carbohidratos
45.1g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas5.6g
Grasas18.3g
Carbohidratos45.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales28%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE DANISH, CHEESE revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 18.3g de lípidos y 45.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium