Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESE DANISH, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein5.6g8.1% der Energie
Fett18.3g26.5% der Energie
Kohlenhydrate45.1g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
5.6g (8.1%)Fett
18.3g (26.5%)Kohlenhydrate
45.1g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein5.6g
Fett18.3g
Kohlenhydrate45.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE DANISH, CHEESE 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 18.3g Fett und 45.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten