Pasteles, Cupcakes

BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas2.4g4.2% de la energía
Grasas14.4g25.4% de la energía
Carbohidratos40g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.8g
Proteínas
2.4g (4.2%)
Grasas
14.4g (25.4%)
Carbohidratos
40g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas2.4g
Grasas14.4g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales22%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY proporciona 288 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 14.4g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium