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BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien288kcal / 100g
Protein2.4g4.2% der Energie
Fett14.4g25.4% der Energie
Kohlenhydrate40g70.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.8g
Protein
2.4g (4.2%)
Fett
14.4g (25.4%)
Kohlenhydrate
40g (70.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien288kcal
Protein2.4g
Fett14.4g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein5%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga103Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY enthält insgesamt 288 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 14.4g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten