Pasteles, Cupcakes

BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas2.4g3.8% de la energía
Grasas13.7g21.8% de la energía
Carbohidratos46.8g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.9g
Proteínas
2.4g (3.8%)
Grasas
13.7g (21.8%)
Carbohidratos
46.8g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas2.4g
Grasas13.7g
Carbohidratos46.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas5%
Grasas totales21%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 13.7g de lípidos y 46.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium