Pasteles, Cupcakes

BLUEBERRY MORNING CRUMB KAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas5.8g8.1% de la energía
Grasas19.2g27.0% de la energía
Carbohidratos46.2g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.2g
Proteínas
5.8g (8.1%)
Grasas
19.2g (27.0%)
Carbohidratos
46.2g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas5.8g
Grasas19.2g
Carbohidratos46.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales30%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY MORNING CRUMB KAKE proporciona 387 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 19.2g de grasas y 46.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A