Pasteles, Cupcakes

BLUEBERRY CHEESECAKE, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas2.5g5.1% de la energía
Grasas17.2g35.0% de la energía
Carbohidratos29.4g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.1g
Proteínas
2.5g (5.1%)
Grasas
17.2g (35.0%)
Carbohidratos
29.4g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas2.5g
Grasas17.2g
Carbohidratos29.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales26%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY CHEESECAKE, BLUEBERRY revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 17.2g de lípidos y 29.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium