Cakes and pies
Basbousa
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas4.8g8.2% de la energía
Grasas9.9g16.9% de la energía
Carbohidratos43.8g74.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.5g
Proteínas
4.8g (8.2%)Grasas
9.9g (16.9%)Carbohidratos
43.8g (74.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas4.8g
Grasas9.9g
Carbohidratos43.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Basbousa muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 9.9g de grasas y 43.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes