Mezclas para Pasteles y Galletas

YELLOW CORN AREPA, YELLOW CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas3.7g9.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos36.2g90.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
3.7g (9.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
36.2g (90.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas3.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos36.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de YELLOW CORN AREPA, YELLOW CORN proporciona 223 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 0g de grasas y 36.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium