Mezclas para Pasteles y Galletas
WHOLE WHEAT BLEND PANCAKE & WAFFLE MIX, WHOLE WHEAT BLEND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas10.3g12.7% de la energía
Grasas1.3g1.6% de la energía
Carbohidratos69.2g85.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.8g
Proteínas
10.3g (12.7%)Grasas
1.3g (1.6%)Carbohidratos
69.2g (85.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas10.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos69.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT BLEND PANCAKE & WAFFLE MIX, WHOLE WHEAT BLEND proporciona 308 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 1.3g de grasas y 69.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes