Mezclas para Pasteles y Galletas
POTATO KUGEL MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías476kcal / 100g
Proteínas9.5g9.5% de la energía
Grasas14.3g14.3% de la energía
Carbohidratos76.2g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
9.5g (9.5%)Grasas
14.3g (14.3%)Carbohidratos
76.2g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías476kcal
Proteínas9.5g
Grasas14.3g
Carbohidratos76.2g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar113minutos
🧘♀️Yoga170minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de POTATO KUGEL MIX muestra 476 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 14.3g de grasas y 76.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes