Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
POTATO KUGEL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein9.5g9.5% der Energie
Fett14.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate76.2g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
9.5g (9.5%)Fett
14.3g (14.3%)Kohlenhydrate
76.2g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein9.5g
Fett14.3g
Kohlenhydrate76.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO KUGEL MIX zeigen 476 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.5g Protein, 14.3g Fettgehalt und 76.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten