Mezclas para Pasteles y Galletas
PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías342kcal / 100g
Proteínas13.2g15.7% de la energía
Grasas2.6g3.1% de la energía
Carbohidratos68.4g81.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.2g
Proteínas
13.2g (15.7%)Grasas
2.6g (3.1%)Carbohidratos
68.4g (81.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías342kcal
Proteínas13.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos68.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas26%
Grasas totales4%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN revela un aporte de 342 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 2.6g de lípidos y 68.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes