Mezclas para Pasteles y Galletas
ORGANIC WHOLE GRAIN EMMER PANCAKE AND WAFFLE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías359kcal / 100g
Proteínas6.4g13.5% de la energía
Grasas1.3g2.7% de la energía
Carbohidratos39.7g83.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
6.4g (13.5%)Grasas
1.3g (2.7%)Carbohidratos
39.7g (83.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías359kcal
Proteínas6.4g
Grasas1.3g
Carbohidratos39.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 359 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC WHOLE GRAIN EMMER PANCAKE AND WAFFLE MIX proporciona 359 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 1.3g de grasas y 39.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes