Mezclas para Pasteles y Galletas
ORGANIC HIGH FIBER PANCAKE & WAFFLE WHOLE GRAIN MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías346kcal / 100g
Proteínas13.5g15.8% de la energía
Grasas2.9g3.4% de la energía
Carbohidratos69.2g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.6g
Proteínas
13.5g (15.8%)Grasas
2.9g (3.4%)Carbohidratos
69.2g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías346kcal
Proteínas13.5g
Grasas2.9g
Carbohidratos69.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales4%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC HIGH FIBER PANCAKE & WAFFLE WHOLE GRAIN MIX revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 2.9g de lípidos y 69.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes