Mezclas para Pasteles y Galletas

MINI PANCAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas6.4g12.8% de la energía
Grasas2.7g5.4% de la energía
Carbohidratos40.9g81.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
6.4g (12.8%)
Grasas
2.7g (5.4%)
Carbohidratos
40.9g (81.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas6.4g
Grasas2.7g
Carbohidratos40.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MINI PANCAKES proporciona 218 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 2.7g de grasas y 40.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin A