Mezclas para Pasteles y Galletas
LEMON POPPY SEED MUFFIN MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas4.2g4.7% de la energía
Grasas8.3g9.2% de la energía
Carbohidratos77.8g86.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.3g
Proteínas
4.2g (4.7%)Grasas
8.3g (9.2%)Carbohidratos
77.8g (86.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas4.2g
Grasas8.3g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales13%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEMON POPPY SEED MUFFIN MIX proporciona 389 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 8.3g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes