Mezclas para Pasteles y Galletas

GINGERBREAD COOKIE MIX, GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías391kcal / 100g
Proteínas4.3g4.7% de la energía
Grasas4.3g4.7% de la energía
Carbohidratos82.6g90.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.2g
Proteínas
4.3g (4.7%)
Grasas
4.3g (4.7%)
Carbohidratos
82.6g (90.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías391kcal
Proteínas4.3g
Grasas4.3g
Carbohidratos82.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GINGERBREAD COOKIE MIX, GINGERBREAD proporciona 391 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 4.3g de grasas y 82.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium