Mezclas para Pasteles y Galletas
COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías362kcal / 100g
Proteínas10.6g12.9% de la energía
Grasas3.2g3.9% de la energía
Carbohidratos68.1g83.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.9g
Proteínas
10.6g (12.9%)Grasas
3.2g (3.9%)Carbohidratos
68.1g (83.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías362kcal
Proteínas10.6g
Grasas3.2g
Carbohidratos68.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX revela un aporte de 362 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 3.2g de lípidos y 68.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes