Burgers
Hamburger, from fast food, 1 small patty
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías285kcal / 100g
Proteínas15.5g27.9% de la energía
Grasas11.7g21.1% de la energía
Carbohidratos28.3g51.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.5g
Proteínas
15.5g (27.9%)Grasas
11.7g (21.1%)Carbohidratos
28.3g (51.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías285kcal
Proteínas15.5g
Grasas11.7g
Carbohidratos28.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas31%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Hamburger, from fast food, 1 small patty proporciona 285 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 11.7g de grasas y 28.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes