Burgers
Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías295kcal / 100g
Proteínas19.2g37.9% de la energía
Grasas17.6g34.7% de la energía
Carbohidratos13.9g27.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.7g
Proteínas
19.2g (37.9%)Grasas
17.6g (34.7%)Carbohidratos
13.9g (27.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías295kcal
Proteínas19.2g
Grasas17.6g
Carbohidratos13.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas38%
Grasas totales27%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty revela un aporte de 295 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 17.6g de lípidos y 13.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes