Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SPINACH GOAT CHEESE SCRAMBLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías66kcal / 100g
Proteínas5.7g39.0% de la energía
Grasas1.6g11.0% de la energía
Carbohidratos7.3g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.6g
Proteínas
5.7g (39.0%)Grasas
1.6g (11.0%)Carbohidratos
7.3g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías66kcal
Proteínas5.7g
Grasas1.6g
Carbohidratos7.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH GOAT CHEESE SCRAMBLE proporciona 66 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 1.6g de grasas y 7.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes