Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SPAM, BREAKFAST SCRAMBLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas9.4g37.8% de la energía
Grasas11.7g47.0% de la energía
Carbohidratos3.8g15.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.9g
Proteínas
9.4g (37.8%)Grasas
11.7g (47.0%)Carbohidratos
3.8g (15.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas9.4g
Grasas11.7g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPAM, BREAKFAST SCRAMBLE proporciona 160 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 11.7g de grasas y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes