Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SOUTHWEST BREAKFAST SCRAMBLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas4.7g22.6% de la energía
Grasas11.8g56.7% de la energía
Carbohidratos4.3g20.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.8g
Proteínas
4.7g (22.6%)
Grasas
11.8g (56.7%)
Carbohidratos
4.3g (20.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas4.7g
Grasas11.8g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHWEST BREAKFAST SCRAMBLE muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 11.8g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium