Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SOUTHWEST BREAKFAST SCRAMBLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein4.7g22.6% der Energie
Fett11.8g56.7% der Energie
Kohlenhydrate4.3g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.8g
Protein
4.7g (22.6%)Fett
11.8g (56.7%)Kohlenhydrate
4.3g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein4.7g
Fett11.8g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOUTHWEST BREAKFAST SCRAMBLE zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 11.8g Fettgehalt und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten