Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

FRENCH TOAST WITH SAUSAGE & EGG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas9.3g20.4% de la energía
Grasas18.1g39.8% de la energía
Carbohidratos18.1g39.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
9.3g (20.4%)
Grasas
18.1g (39.8%)
Carbohidratos
18.1g (39.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas9.3g
Grasas18.1g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales28%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRENCH TOAST WITH SAUSAGE & EGG muestra 274 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 18.1g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A