Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.1g8.0% de la energía
Grasas5.6g6.3% de la energía
Carbohidratos76.2g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
7.1g (8.0%)Grasas
5.6g (6.3%)Carbohidratos
76.2g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos76.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 5.6g de lípidos y 76.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumVitamin AZincCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes