Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S COCOA BUMPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas4.2g4.4% de la energía
Grasas1.6g1.7% de la energía
Carbohidratos89.9g93.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.7g
Proteínas
4.2g (4.4%)
Grasas
1.6g (1.7%)
Carbohidratos
89.9g (93.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos89.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos33%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S COCOA BUMPERS proporciona 382 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 89.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium