Breakfast Cereals
Cereals, ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Blueberry Mini SPOONERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas8.8g9.8% de la energía
Grasas1.9g2.1% de la energía
Carbohidratos79.4g88.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.1g
Proteínas
8.8g (9.8%)Grasas
1.9g (2.1%)Carbohidratos
79.4g (88.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.9g
Carbohidratos79.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereals, ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Blueberry Mini SPOONERS proporciona 350 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 1.9g de grasas y 79.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes