Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, DINOSAUR EGGS, Brown Sugar, dry
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías384kcal / 100g
Proteínas8.7g9.7% de la energía
Grasas7.6g8.4% de la energía
Carbohidratos73.7g81.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
8.7g (9.7%)Grasas
7.6g (8.4%)Carbohidratos
73.7g (81.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías384kcal
Proteínas8.7g
Grasas7.6g
Carbohidratos73.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales12%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, DINOSAUR EGGS, Brown Sugar, dry muestra 384 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 7.6g de grasas y 73.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin APotassiumZincCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes