Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, apples and cinnamon, dry
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías366kcal / 100g
Proteínas8.6g9.6% de la energía
Grasas4.6g5.1% de la energía
Carbohidratos76.7g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.9g
Proteínas
8.6g (9.6%)Grasas
4.6g (5.1%)Carbohidratos
76.7g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías366kcal
Proteínas8.6g
Grasas4.6g
Carbohidratos76.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, apples and cinnamon, dry muestra 366 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 4.6g de grasas y 76.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes