Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, microwaved, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías55kcal / 100g
Proteínas1.9g14.6% de la energía
Grasas0.4g3.1% de la energía
Carbohidratos10.7g82.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.0g
Proteínas
1.9g (14.6%)Grasas
0.4g (3.1%)Carbohidratos
10.7g (82.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías55kcal
Proteínas1.9g
Grasas0.4g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, microwaved, without salt muestra 55 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 0.4g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes